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Sistegra Bienestar

Sistegra Bienestar Regístrate y empieza a disfrutar de Sistegra Bienestar.

Te ayudamos a cumplir tus metas

 y generar un entorno saludable donde se promuevan los mejores hábitos para el trabajador.

1

Actividad física

Reduce el sedentarismo laboral y los problemas posturales, mejorando la calidad de vida de los trabajadores.

2

Alimentación saludable

Incrementa la productividad y prevén enfermedades entre los trabajadores.

3

Equilibrio emocional

Mejora la gestión del estrés y el descanso de los trabajadores para responder mejor ante situaciones de tensión.

Encontrarás por $15.000 +IVA

una serie de actividades que mejoraran tu calidad de vida, seleccionando tus objetivos y realizando las actividades propuestas en los siguientes aspectos:

Actividad física

  • Vídeos de yoga, pilates, fisioterapia, ejercicios para el control de peso.
  • Sincronización con wearables.
  • Descansos saludables.
  • Ejercicios en gimnasio.

Alimentación saludable

  • Trucos para planificar un menú
  • Recetas saludables
  • Plan nutricional personalizado
  • Control del peso

Equilibrio emocional

  • Vídeos de meditación y relajación
  • Consejos para mejorar el descanso
  • Trucos para gestionar el tiempo
  • Eventos sociales

¿Cómo puedo adquirir Sistegra bienestar?

Completa el formulario, y podrás obtener un programa de cinco actividades por $15.000 +IVA